¿Te preguntas a dónde se va tu tiempo? Participa en este reto gratuito del 16 al 20 de septiembre, y aprende a identificar y optimizar cada minuto de tu día.
Descripción del proceso
Registra cómo usas tu tiempo y identifica actividades valiosas y no valiosas.
Aprende a enfrentar las tareas difíciles primero con la técnica “Comer el Sapo” y establece micro-metas para avanzar.
Reflexiona sobre tus logros, ajusta tus actividades y planifica para mantener un equilibrio duradero.
Evalúa tus actividades y prioriza lo que realmente importa usando la Matriz de Eisenhower.
Optimiza tu enfoque con la técnica del Time Blocking y elimina las distracciones que te están frenando.
Detalle de las Técnicas Utilizadas
Descubre cómo estás realmente utilizando tu tiempo.
Prioriza tus tareas para maximizar resultados.
Enfrenta las tareas más difíciles y deja de procrastinar.
Organiza tu día en bloques de tiempo para mejorar tu enfoque.
Ajusta tus actividades y mantén un equilibrio saludable.
Testimonios
Preguntas Frecuentes
¡Sí! No hay costo alguno para unirte y participar en el reto.
Solo necesitas compromiso y estar dispuesto a mejorar tu gestión del tiempo.
Dedica aproximadamente 20-30 minutos diarios para completar las actividades del reto.
